延安市2026年07月历史天气
延安2026年07月历史平均温度： 18~33℃ ， 最低温：16° 最高温：37° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（9天） 、小雨（4天） 、多云（3天） 、阴（2天）
统计时间范围内延安总降雨量有： 402.2 毫米
延安2026年07月平均空气质量： 优(42)
最差空气质量是在2026年07月13日， AQI指数达到68， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3℃。
同比2025年7月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数少5天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 18℃ | 33℃ | 4 | 402.2 |
| 2026年6月 | 15℃ | 30℃ | 4 | 104.8 |
| 2025年7月 | 19℃ | 31℃ | 9 | 435.3 |
延安7月天气怎样？热不热？要不要带伞？
- 冷热：延安7月白天平均31℃，体感炎热；夜间降至17℃，偏凉，昼夜温差大。2023年7月11日和23日都出现过36℃的高温，出门需防晒补水。
- 降雨：7月是延安的多雨月份，历史平均每年有约9个雨日，但降水量年际波动极大：2024年仅2.3毫米，2025年高达577.4毫米。强降水常集中在几天，如2023年7月27日单日降雨20.65毫米，随后几天连续降雨。
- 近年对比：近三年（2023—2025年）7月降水差异显著：2023年49.6毫米，2024年2.3毫米，2025年577.4毫米。气温则相对稳定，平均高温在31～32℃之间，低温在15～19℃。
- 穿衣：白天穿短袖、短裙、薄长裤等清凉衣物；夜间体感偏凉，建议备一件薄外套或防晒衣。
- 极端：近三年延安7月极端最高温37℃（2024年7月13日），极端最低温10℃（2023年7月16日），气温波动范围约27℃，需注意早晚温差。
延安的7月是典型的“白天热、晚上凉”型气候。从历年数据看，平均最高气温31℃，体感灼热；最低气温17℃，入夜后需加一件薄外套。比如2023年7月11日最高飙到36℃，白天出门汗透衣背；但同月16日最低跌到10℃，早晚温差接近20℃。
降雨方面，7月是延安的雨季，但各年差别惊人。2023年7月下了约50毫米，2024年几乎滴雨未落（2.3毫米），而2025年7月降水多达577毫米，比前两年总和还多。雨日数不算多，平均每年8～9天，可一旦下起来就容易连着几天，比如2023年7月27日至31日连续降雨，单日最大雨量20.65毫米。如果计划去户外，建议随时留意短时预报，雨伞和防晒霜都得备着。
近年来极端气温记录：近三年中最高37℃（出现在2024年7月13日），最低10℃（2023年7月16日）。整体来说，7月气温波动在10～37℃之间，白天穿短袖短裙没问题，晚上套件薄夹克或防晒衣就能应付。
延安2026年07月气温走势
延安市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：18℃ ~ 33℃
极限高低温：16℃ ~ 37℃ 平均每日最大风速：4.8 km/h 总降雨量：402.2mm
平均空气质量：优：42
平均能见度：24.7 km 共下雨天数：4天 总统计天数：18天 |
延安2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月19日 |
多云 / 晴 |
17℃ ~ 34℃ | 西风 2级 |
优：40 | 2.91 mm |
|
07月18日 |
晴 / 晴 |
17℃ ~ 34℃ | 西南风 2级 |
良：62 | 1.14 mm |
|
07月17日 |
晴 / 多云 |
17℃ ~ 30℃ | 南风 2级 |
优：41 | 3.67 mm |
|
07月16日 |
小雨 / 小雨 |
17℃ ~ 32℃ | 西北风 2级 |
优：22 | 146.42 mm |
|
07月15日 |
多云 / 小雨 |
19℃ ~ 29℃ | 东南风 1级 |
优：35 | - |
|
07月14日 |
阴 / 阴 |
19℃ ~ 29℃ | 东北风 1级 |
优：26 | 118.91 mm |
|
07月13日 |
晴 / 大雨 |
19℃ ~ 32℃ | 东南风 1级 |
良：68 | 63.84 mm |
|
07月12日 |
多云 / 多云 |
18℃ ~ 31℃ | 北风 1级 |
良：55 | - |
|
07月11日 |
晴 / 多云 |
20℃ ~ 31℃ | 西北风 1级 |
优：27 | 30.6 mm |
|
07月09日 |
阴偶有小雨 / 多云 |
22℃ ~ 36℃ | 东南风 1级 |
优：33 | 26.97 mm |
|
07月08日 |
晴 / 多云 |
19℃ ~ 37℃ | 东南风 2级 |
良：57 | 0.2064 mm |
|
07月07日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 36℃ | 东南风 2级 |
优：31 | - |
|
07月06日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 35℃ | 西南风 1级 |
良：54 | - |
|
07月05日 |
晴 / 晴 |
19℃ ~ 37℃ | 北风 1级 |
优：44 | 7.2337 mm |
|
07月04日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 34℃ | 南风 2级 |
优：37 | - |
|
07月03日 |
晴 / 晴 |
16℃ ~ 32℃ | 南风 2级 |
优：25 | - |
|
07月02日 |
多云 / 晴 |
17℃ ~ 33℃ | 西南风 1级 |
良：52 | 0.32 mm |
|
07月01日 |
阴 / 阴 |
17℃ ~ 33℃ | 西南风 1级 |
优：46 | - |
